お父さんのたまご焼き

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1馬力でもお金も時間も心も豊かになるブログ

おとたまハック

1馬力でもお金も心も時間もゆたかにすごせる(とおもう)おとたま視点のライフハックです。

【患部の写真あり】心当たりがない背中の痛みは注意しよう。前症状かもしれない

わたしが帯状疱疹と診断されるまでの経緯をまとめてます。帯状疱疹かもしれないと疑っているあなたの参考になれば幸いです。では、ご覧ください。ちなみに、この記事には症状の写真を載せてますので、ご注意下さい。

ネット銀行(私の場合は住信SBIと新生銀行)はメリットがたくさん。フツーの銀行を使う気になれません。

どうも、おとたま(@ototama46)です。 銀行ってどこ使ってる? やっぱり、有名どころの都市銀行(みずほとか)や地元の銀行(○○(その土地の名前)銀行とか)が多いんじゃないでしょうか? わたしも社会人になるまでは郵便局、社会人になったら就職した地元の銀行…

虫歯になりやすい人はぜひ!歯医者の定期検診を受診しよう。

どうも、おとたま(@ototama46)です。 歯医者さんって、なんか怖いよね? なんで、歯医者って怖いイメージなんですかね? やっぱり、あの「キュィ~ン」って音のせいでしょうか? それとも、歯医者は虫歯になっていくところなので、その虫歯のズキズキする…

【賢く・安いく飛行機に乗る方法はLCC】まだ、JALやANAで消耗してるの?

どうも、おとたま(@ototama46)です。 まだ、JALやANAで帰省してるの? 飛行機での帰省ってお金かかりますよね。 年末年始や夏休み、ゴールデンウイークなんか、飛行機での帰省は人数にもよりますが4人家族だと20~30万円ぐらいか買っちゃいます。 でも、実…

【ふるさと納税】返礼品もいいけど、ふるさと納税の使われ方を選んでみませんか?

どうも、おとたま(@ototama46)です。 ふるさと納税、やったことある? わが家は今年、4自治体にふるさと納税しました。 4つの自治体はいずれも、自然災害で大きな被害がでて復興に向けてガンバっている財政規模が小さい自治体(基本、町村)です。 Amazon…

子どもの写真撮影に最強なカメラは高倍率&可動ディスプレイのコンデジ

どうも、おとたま(@ototama46)です。 子どもの写真って思いどおりに撮れてる? 子どもの写真って難しいですよね。 運動会や発表会なんか、動き回るし暗いし、いい場所がとれなかったら遠いし。 最悪、後ろの方から手を伸ばして一か八かでシャッター切るみた…

【ダイエットしたい人へ】体重を減らすことだけがダイエットじゃないよ

どうも、おとたま(@ototama46)です。 ダイエットしてる? 運動してみたり、食事制限したり、○○ダイエットを試してみたりするけど、ダイエットってなかなか続かないですよね。 それはなぜか? 答えは簡単。 それは、体重が減らないから。 正確に言うと、すぐ…

【ダイエットが続かない人へ】ダイエット目的のジョギングは続かない?

どうも、おとたま(@ototama46)です。 ダイエットしてる?運動してみたり、にがりがダイエットにいいと聞いて試してみたり、誰もが何かしら「○○ダイエット」なるものにチャレンジしたことがあるんじゃないでしょうか。 わたしもそうです。 でも、続かないん…

【わたしは食わず嫌いで失敗しました】メルカリでの商品配送料を抑える方法3段階

どうも、おとたま(@ototama46)です。 メルカリ、利用してます? わたしは売る方も買う方も利用していますが、いつも気になるのが売る側の立場のときの商品の配送料。 メルカリ始めたころ、なんでもかんでも普通郵便で送ってました。 職場の近くに郵便局が…

格安SIMはお得?ガラケーと合わせ技で年間10万円節約できる

どうも、お父さんのたまご焼き(@ototama46)です。 スマホはどこと契約して、どれくらいお金かかってます? わたしはガラケー(au)と格安スマホ(データ通信のみ)の2台持ちなんですが、奥さんも2台持ちで、夫婦そろって通信費は月5,000円ぐらいです。 格安SIM…

千葉県大網白里市のパン屋 SORA±HANA はステキなおいしいパン屋です

どうも、おとたま(@ototama46)です。 わが家の周囲にはおいしいステキなパン屋さんがたくさんあります。 以前、書きましたが、わが家のおやつは結構な確率でパンなので、いろんなパン屋さんに出かけてます。 https://www.ototama46.com/entry/carling-mogumo…

【音楽は無料が一番!】Spotifyとラジオ日経第2(RN2)で音楽の幅が広がる

どうも、毎日無料で音楽を楽しんでるおとたま(@ototama46)です。 毎朝、毎夕、何かしら聴きながら通勤しているんですが、こないだ突然、Spotifyが聴けなくなりました。 プレイリストは表示されるんですが、なぜか再生されない。 実は・・・、 Spotifyの無料版で…

【ドメイン取得初心者は必見!】独自ドメインをとるなら、初心者こそムームードメインがオススメ

どうも、やっとブログを独自ドメインで始めたおとたま(@ototama46)です。 独自ドメインってどこでとりました? 私は「ムームードメイン」でとりました。 一番の理由は取得手続きがわかりやすかったからです。 でも、取得後もとにかく満足できるサービスでし…

【格安スマホを検討中の人、必見】格安SIMはウェルカムパックで始めるべし!

どうも、おとたま(@ototama46)です。 格安SIM、利用してますか? 世の中、ガラケーからののりかえのまま、三大キャリアでスマホを利用している方が大半ですね。 わたしのまわりでも格安SIM使ってるのって数人です。 もはや、連絡手段(電話も)はLINEだし、三…

【音楽は無料が一番】最近の音楽についていけないお父さん!Spotifyのプレイリスト自動作成機能が超楽しいよ

音楽ストリーミングサービスのSpotify利用してます? わたしは日本で正式リリースされる前(招待コードが必要だったとき)にFacebookアカウントを利用してユーザー登録して利用し始めたので、かなり初期からのユーザーです。 そんなわたしは仕事帰りとジョギン…

忙しい40代こそ、ながら運動!毎日20分、徒歩で通勤しているわたしが愛用する道具を教えます

どうも。「お父さんのたまご焼き」です。わたし、毎朝晩、片道20分の徒歩通勤をしています。最寄りからバスもあるんですが、歩くことで特に朝、調子がいいんです。会社に着いたときにはスッキリした気分で仕事に取りかかれます。おかげで能率が上がり残業も…

子連れも車いすの方も大丈夫!!千葉市若葉区のふるさと薬膳レストラン澪のバイキングに行ってきたよ

こんにちは。お父さんのたまご焼きです。先日、わたしの誕生日のお祝いを兼ねて、前から行ってみたかった千葉市若葉区下田にある『ふるさと薬膳レストラン澪』に行ってきました。食事は昼間のバイキングのみなんですが、そのバイキングが素晴らしかったので…

福岡出身のわたしが帰省すると行きたくなる飲食店4選

こんにちは。今朝は出張で早出にもかかわらず、たまご焼きだけは作った「お父さんのたまご焼き」です。 今日は福岡に出張です。 世の中には、いろいろな観光ガイドブックが出まわっていますが、福岡出身で現在、関東に住んでいるわたしが福岡に帰省するとき…

【車内迷惑行為1位】通勤・通学時のリュックは前に持つべし!

どうも。今日も朝からたまご焼きをせっせと焼いている「お父さんのたまご焼き」です。 <p class="r-fuki ototama">みなさん、通勤・通学ではどんなカバンを持ち歩いてる?</p> 私はリュックサックを通勤時に使っていますが、電車の中では前に持つように心がけています。 だから、 みんなも…